© 2023 by Design for Life.

Proudly created with Wix.com

  • White Instagram Icon

March 31, 2019

Dag ? 40-dagen bloggen

Zondagmorgen.

Ik doe het witte gordijn in mijn slaapkamer omhoog.
Ik was al een tijdje wakker.
Door de witte gordijnen word ik op een natuurlijke manier wakker. Zonder schel geluid van een wekker.
Het licht en de vogels zijn mijn wake-up call.....


...

March 27, 2019

Dag ?  40-dagen bloggen

Ik merk bij mezelf dat ik snak naar rust in mijn hoofd.

Ik ben vaak met 100 dingen tegelijk bezig (vooral in mijn hoofd) en dan wordt het een chaos.

Focus houden helpt me dan.

Tijdens mijn burn-out heb ik een simpele truc geleerd van mijn burn-out c...

March 17, 2019

Dag 8 (40 dagen bloggen challenge)

Gisteren ben ik volledig de mist ingegaan.


Nou niet letterlijk natuurlijk.....

(.....ik hou van natuurfoto’s in de vroege ochtendmist, wazige bomen in een veld...... oepsiedepoepsie, ik wijk af zeker? haha)

Ik ben blijkbaar een expert in...

March 15, 2019

In de winter vind ik het moeilijker om voldoende water te drinken. 

Ik pimp mijn water dan met citroen en gember of enkele blaadjes munt.

Ik gebruik momenteel de app “mijn waterbalans”.

Zo zie ik hoeveel en wat ik op een dag drink.

Mij helpt het alvast.

Drinken maar sweetie...

March 14, 2019

Dag 6 - 40 dagen bloggen challenge.

Wanneer niets onmogelijk is, is alles mogelijk!

Dit was mijn fortune cookie met Kerst.

Wat ik geleerd heb tijdens mijn nooit-meer-op-dieet cursus is dat visualisatie heel belangrijk is.

Onder het motto “if you can dream it you can do it”...

March 12, 2019

Goedemorgen!

Even door mijn gezicht wrijven.

Het is stil in huis.
Het bekende getik van de verwarming.
Heel in de verte hoor ik een auto rijden.
Mijn oren suizen.

Ik zucht. 

Ik overloop mijn agenda (purpuz planner).
Wat was gisteren voor mij een overwinning?
Waar kan i...