Water, water, water... de rest komt later

In de winter vind ik het moeilijker om voldoende water te drinken. 

Ik pimp mijn water dan met citroen en gember of enkele blaadjes munt.

Ik gebruik momenteel de app “mijn waterbalans”.

Zo zie ik hoeveel en wat ik op een dag drink.

Mij helpt het alvast.

Drinken maar sweeties!